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只要一安心，就容易散漫。

換而言之，真實的自我就天性散漫，只是因為環境讓自己沒機會散漫。

目前為止，無法確認自己是否可以改正這個缺點。

所以，最簡單的方式就不要太容易感到安心，這樣就會一直保持戰戰兢兢的狀態，也相對不容易變得散漫。

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